CIUDAD DE MEXICO, 07 AGO/NEWS HIDALGO/.- La Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC), de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), invita a la población a mantener las medidas preventivas y de autocuidado ante el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), para hoy viernes.
Se prevén lluvias muy fuertes con puntuales intensas de 75 a 150 milímetros (mm) en Nayarit y Jalisco, las cuales podrían estar acompañadas de descargas eléctricas y rachas de viento capaces de generar la caída de ramas o estructuras endebles. Asimismo, se anticipan lluvias fuertes con puntuales muy fuertes de 50 a 75 mm en Sonora, Chihuahua, Sinaloa, Colima, Michoacán, Estado de México, Morelos, Puebla y Guerrero. Además, se pronostican chubascos con lluvias puntuales fuertes de 25 a 50 mm en Durango, Ciudad de México, Veracruz, Oaxaca, Chiapas, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
Adicionalmente, se presentarán intervalos de chubascos de 5 a 25 mm en Baja California Sur, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Zacatecas, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo y Tlaxcala, mientras que en Baja California y Aguascalientes se registrarán lluvias aisladas con acumulados de 0.1 a 5 mm.
Como parte de las acciones de autocuidado se recomienda alejarse de estructuras vulnerables a caídas —como árboles, anuncios publicitarios y bardas en riesgo— y evitar cruzar cauces de ríos, arroyos o calles anegadas con corrientes activas. Al transitar por zonas urbanas o carreteras, es indispensable extremar la precaución al conducir, disminuyendo la velocidad y manteniendo la atención en el camino.
Por otra parte, el SMN estima temperaturas máximas superiores a los 45 °C en Baja California, y valores de 40 a 45 °C en Baja California Sur, Sonora, Sinaloa, Chihuahua, Nuevo León, Tamaulipas, Oaxaca, Yucatán y Quintana Roo.
También, se anticipan registros de 35 a 40 °C en Coahuila, Durango, Zacatecas, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, San Luis Potosí, Morelos, Puebla, Veracruz, Chiapas, Tabasco y Campeche, mientras que en Aguascalientes, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo y Estado de México los termómetros oscilarán entre los 30 y 35 °C.
Para proteger la salud ante estas condiciones de calor extremo, se recomienda moderar la actividad física intensa al aire libre durante las horas de mayor radiación solar, procurando realizar ejercicio únicamente en las primeras horas de la mañana o al anochecer.
Se exhorta a la población a mantenerse hidratada consumiendo abundantes líquidos, usar protector solar, prestar especial atención y cuidado a la población vulnerable, como niñas, niños, adultos mayores y personas enfermas.
