PACHUCA DE SOTO, 03 AGO /NEWS HIDALGO/.- La exposición prolongada al sol durante las actividades al aire libre de este periodo vacacional puede detonar episodios severos de golpe de calor en niñas y niños, una condición que pone en riesgo su vida si no se detecta a tiempo, advirtió el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo.
Con el incremento de las temperaturas veraniegas, los casos de deshidratación grave aumentan significativamente. Médicos especialistas del instituto recordaron que el cuerpo humano está compuesto en un 70% por agua, por lo que la pérdida acelerada de líquidos altera de forma crítica las funciones vitales en los menores.
🚨 Señales de alarma: ¿Cómo identificar un golpe de calor?
La doctora Alma Yadira Rojas Herver, directora de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 35 en Mineral de la Reforma, urgió a padres de familia y tutores a monitorear a los menores y buscar atención médica inmediata ante la presencia de cualquiera de los siguientes síntomas:
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Temperatura corporal superior a 39 °C.
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Piel enrojecida, caliente y totalmente seca (sin presencia de sudor).
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Mareos, desorientación o confusión.
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Ritmo cardíaco acelerado (taquicardia).
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Pérdida del conocimiento o convulsiones.
«En la temporada de verano, el riesgo de deshidratación y golpes de calor aumenta de manera significativa. Es fundamental no minimizar los síntomas y actuar con rapidez», enfatizó la especialista.
¿Qué hacer ante una emergencia por golpe de calor?
En caso de sospechar que un niño sufre esta condición mientras realiza actividades en el exterior o en casa, el IMSS Hidalgo recomienda aplicar de inmediato el siguiente protocolo de auxilio:
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Resguardo inmediato: Trasladar al menor a un espacio fresco, a la sombra o con aire acondicionado.
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Enfriamiento gradual: Retirar la ropa innecesaria y colocar paños húmedos o agua fresca sobre la frente, cuello y axilas.
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Atención médica: Acudir inmediatamente a la unidad de urgencias o Medicina Familiar más cercana.
Medidas básicas de prevención para el hogar
Para evitar emergencias médicas durante el receso escolar, las autoridades sanitarias recomiendan:
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Restringir el horario de sol: Evitar actividades al aire libre entre las 11:00 y las 16:00 horas, lapso de mayor radiación solar.
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Hidratación constante: Promover el consumo de al menos dos litros de agua simple al día (evitar bebidas azucaradas o refrescos).
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Protección adecuada: Utilizar bloqueador solar, ropa de algodón holgada en tonos claros y permanecer en espacios bien ventilados.
